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快眠サポート 機能性表示食品

ここでは睡眠に不満を持つ人に向けてつくられたファンケルの機能性表示食品「快眠サポート」について調べています。利用者の口コミや成分についてご覧ください。

快眠サポートは不眠に効くの?

快眠サポート
引用元:ファンケル公式サイト(http://www.fancl.co.jp/Customer/Dsp?item_pri_id=5393a)

L-セリンという成分で睡眠の質を高めてくれるファンケルの快眠サポート。粉末状になっているので成分がスムーズに吸収され、健康へアプローチできるサプリメントです。

快眠サポートの口コミ

  • お湯に溶かして飲んでいますが使い心地が良いです。体に入っていく感じ。目覚めたときのスッキリ感がいつもと違いました。味は甘め。毎日飲むように記載されていましたが、私は毎日だとちょっと大変なので特別疲れたときに使用しています。(40代/女性)
  • 以前セリンが配合されているドリンクを気に入っていたので、セリン配合だという快眠サポートを使ってみました。飲むとなんとなくいつもより体調が良い気がします。理由はわかりませんが心なしか肌もしっとり。お値段お高めですが、またお世話になりたいです。(40代/性別不明)
  • とりあえず定期購入で買ってみました。レモンのような爽やかな味がします。本当は水に溶かして飲むのですが、面倒なので粉末を口に入れて水で流し込んでいる状態。まだ1ヶ月ほどですが寝起きのぼーっとした感じが減った気がします。もう少し続けていくつもりです。(40代/性別不明)

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機能性表示食品としての届け出内容

快眠サポートでは以下のようなL-セリンの機能性が届け出表示されています。

  • 寝つきの改善
  • 熟眠感の向上
  • 起床時の満足感

快眠サポートに含まれる成分とは

快眠サポートにはL-セリン・でんぷん分解物・クエン酸・甘味料(スクラロース)といった成分が入っています。中でも睡眠への効果が期待できるのがL-セリンです。

L-セリンの働き

セリンとは蚕のまゆから発見された非必須アミノ酸の一種。脳を構成する神経細胞のもととなる大切な成分です。牛乳や大豆などにも含まれています。
L-セリンの特徴は体内時計を正しく修正する機能があること。ファンケルと九州大学農学部研究院、九州大学大学院芸術工学研究院が共同研究を行なった研究では、L-セリンを摂取することによって光による体内時計の調整力が強まることがわかっています。
時差ぼけ状態を作り出したあと、決まった時間にL-セリンを投与することで新たな昼夜リズムへの同調が早いという結果も。L-セリンを使用すれば自分で体内時計のズレをコントロールできる可能性があると期待されています。[注1]

快眠サポートの商品情報

メーカー名 ファンケル
価格/内容量 6,997円(税込)/スティック30本(約30日分120g)
成分 L-セリン、でんぷん分解物、クエン酸、甘味料(スクラロース)
1日の摂取量 スティック1本(4g)

この記事をつくるのに参考にしたサイト・文献・脚注

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